做无“炎”女性 从细节做起

妇科疾病就像一枚定时炸弹，隐藏在女性的生活中，随时都可能引发爆炸。阴道炎、外阴炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症随时随地都有可能找到女性，哈尔滨协佳妇科医生表示，研究表明妇科疾病已成“顽疾”。

哈尔滨协佳医生介绍，妇科疾病与女性的生理结构有关，成为无“炎”的女性要从日常生活的细节做起，形成良好的生活习惯，注意个人卫生，成为无“炎”的女性需要做到以下几点。

1、干净清爽

临床显示，绝大多数女性阴道炎、生殖道炎是由于下半身不洁所致。清洁清爽主要包括个人清洗护理和性行为卫生。阴道是女性的敏感地带，容易感染，所以女性在生活中要注意清洗，但不能过度清洗，以免引起外阴壁损伤，导致病原菌感染。月经期间阴道护理得当，不使用劣势卫生巾，月经期间要注意勤换卫生巾，做好保暖工作，以免受寒。在性行为前洗澡，防止在房事过程中细菌进入阴道，引起疾病。

2、不做夜猫子

经常熬夜、加班，女性免疫力低下，易受病菌侵染，甚至导致女性内分泌紊乱、月经不调等。建议女性尽量避免交往、熬夜、加班等行为，同时要保持良好的心态。

3、减少清洗剂

很多女性使用阴道清洗剂，认为使用清洗剂会使阴道越来越干净，有些人每天都要清洗，医生说这反而会带来意想不到的结果。清洗剂中含有大量杀毒、杀菌药成分，过度使用会破坏女性阴道菌群的环境，引起炎症妇科。阴道本来就有自净功能，建议女性用清水清洗。

4、注意避孕

房事时要做好避孕措施，避免或减少流产手术，注意避免对女性子宫造成伤害的行为。另外，产后要注意不要感染产道，这样可以预防宫颈炎。

温馨提醒：通过以上的介绍，相信大家都有所了解，女性朋友还有其他问题，可以点击在线咨询。疫情期间，为了方便就医，建议患者通过网上预约，到医院后出示预约码及时就诊。避免排队，节约时间，避免妨碍医患沟通。疫情有所好转，但需要预防外出时戴口罩。