外阴炎怎样正确预防？

外阴炎如何正确预防外阴炎是女性的常见病。女性生殖部位官炎症统称为妇科炎症，是女性较常见的疾病之一。阴道炎的常见症状是阴道瘙痒、异常白带等。那么，如何预防外阴炎呢？

预防外阴炎：

1.注意阴部的通风和干燥。尽量穿棉质透气里裤和外裤以保持干燥。如果平时没有太多分泌物，不要使用卫生巾。如果使用，要经常更换，以避免滋生细菌。少吃激发性食物：在正常情况下，我们的自然免疫系统会自动应对这些入侵细菌，因此我们平时应该有健康均衡的饮食，少吃激发的食物，让免疫系统正常运转。

2.提倡健康的性行为。许多阴道炎感染是通过性行为传播的。如果人数太多，就很难控制他们是否被感染。因此，只要性行为简单，阴道炎感染的概率就会大大降低。保持愉快的心情也是提高免疫力的好方法。此外，正常的日常生活和休息也是必要的，这样免疫系统才能正常运作。

3.不要随意使用乳液。在正常情况下，女性阴道将保持自身的pH平衡。尽量不要用洗涤剂或消毒剂清洁阴道，甚至不要过度刷洗。这不仅会破坏阴道环境的平衡，还会导致阴道损伤。因此，平时只需用温水冲洗即可。

4.不要滥用抗生素。抗生素的使用要得到医生的批准和处方，因为虽然抗生素可以杀死细菌，但它们会促进霉菌的繁殖，所以不要滥用抗生素。

温馨提醒：女性朋友一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行检查治疗，方可避免疾病造成更多的危害。在没有出现症状的情况，女性朋友定期做妇科检查。还有其他问题，可以点击在线咨询。